いま注目されている「健康オーダーメード医療 」とは!?

健康・美容

いま注目されている「健康オーダーメード医療 」とは!?

 世界有数の長寿国である日本。しかし現代病といわれるガンや心臓病、脳卒中、糖尿病などの患者は増加傾向にあるそうです。
 これらの病気は結核などの感染症と違い、薬や手術によって病状の維持や改善、寛解はできても、病気そのものを完治させるのは困難!!
 そこで、患者のための医療として「統合医療」という考え方がありますが、これは現代医療と代替医療を組み合わせて行う医療のこと!!
 代替医療とは、現代西洋医学以外の医学や治療法の全てをいい、伝統医学、中国医学、インドのアーユルヴェーダー医学をはじめ、昨今関心の高いサプリメントにいたるまで全てが入ります。
 日本では、健康食品やサプリメトなどの代替医療が多くの人に知られ、利用されていますが、国家的な研究が海外に比べて遅れており、問題点を指摘する声も少なくありません。
 例えば、健康食品やサプリメントは人による臨床試験がほとんど行なわれていない現実があります。アメリカでは、国家予算で健康食品やサプリメントのヒトによる臨床試験が行なわれています。
 また、健康食品やサプリメントを含む代替医療は、保健適用はもちろん科学的な検証も不十分なまま、製造販売会社などの一方的な情報が発信され、信頼性に疑問を持つ物もあります。
 今こそ「健康自衛時代」「自分の名医は自分なり」をモットーに、私たちが生来に持っている病に打ち勝つ力(自然治癒力)を高めて、健康の維持増進を図ることが重要!!
 健康オーダーメード時代を心も体もハッピーに過ごしましょう!!

代替医療師 Vanillaさんからのメッセージ

【いろいろな代替医療】

【注目の代替医療】
サプリメント…上手に摂取すれば不足しがちな栄養素や成分を手軽に補うことができ、健康の保持・増進や病気の予防効果が期待できます。

○コエンザイムQ10→心疾患、高血圧、パーキンソン病、抗酸化等の予防や改善や美肌やダイエット、冷え症、肩こり、疲労回復にも効果あり!!
○コンドロイチン→軟骨の分解を抑制軟骨に水分を保ち、関節炎の痛みを軽減し、軟骨を作るグルコサミンと併用することで、相乗効果が高まります。
〇ルテイン→紫外線やパソからコン画面の赤色光などの有害な光を吸収して、活性酸素から網膜を守り、加齢黄斑変性症や白内障のリスクを軽減します。
〇ファルスコリン→脂肪の燃焼効果があり、ダイエットサポート成分として人気があり、高血圧、緑内障、血栓症、喘息、心臓病などを予防する作用あり!!

〇アロマテラピー→アロマオイル(精油)の香りを嗅いだり、オイルでマッサージすることで香りが脳に作用し、リラックス効果とストレス解消に。

〇音楽療法→音楽による心身のリラックスが免疫力を高め、また認知症の治療や学力の向上にも効果がある。

〇ツボ療法→鍼灸や指圧は、血液の巡りを良くし、肩こりや腰痛を改善。内臓の働きも良くする。

〇漢方薬→昔から日本の医療現場でも使用されており、副作用が少ない。体力の弱い方や高齢の方にも向いている。

〇動物介在療法→犬や猫、鳥などの動物と触れ合うことで、ストレスや孤独感を緩和。がんの進行を遅らせる効果の実例も。

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